Salade de gélatine et de fruits pour diabétiques

Name: Salade de gélatine et de fruits pour diabétiques
Ingredients: 1 envelope gélatine diététique; 1 c. eau; 2 échange de fruits; 2 leaves laitue

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La salade de gélatine et de fruits pour diabétiques est un dîner facile. Réalisé avec 1 enveloppe de gélatine diététique, 1 c. de l'eau, 2 fruits échangés et 2 feuilles de laitue, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.

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🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Salade #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1 envelope gélatine diététique

1 c. eau

2 échange de fruits

2 leaves laitue

👨‍🍳 Instructions

Préparez la gélatine selon les instructions sur l'emballage.

Verser dans 2 moules individuels et réfrigérer jusqu'à consistance ferme.

Démouler sur la laitue et garnir de 1 échange de fruits chacun : 1/2 banane coupée en dés, 1/2 pomme hachée saupoudrée de cannelle ou 1/2 ananas en cubes.

Pour 2 personnes. Échange par portion : 1 fruit.

Calories par portion : 40.