糖尿病用ゼラチンとフルーツのサラダ
糖尿病用ゼラチンとフルーツのサラダは簡単な夕食です。 1エンベロープダイエットゼラチン、1cで作られています。水、交換フルーツ 2 枚、リーフレタス 2 枚を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な日のディナーに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
パッケージの指示に従ってゼラチンを準備します。
2つのリング型に注ぎ、固まるまで冷やします。
型を外してレタスの上に置き、フルーツ交換を各 1 個ずつ詰めます。角切りのバナナ 1/2 個、シナモンをまぶした刻んだリンゴ 1/2 個、または角切りのパイナップル 1/2 個です。
2 人分。1 人分あたりの交換: フルーツ 1 個。
1食分あたりのカロリー: 40。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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