Judías verdes rellenas (microondas)
Las judías verdes rellenas (microondas) son una cena moderadamente fácil. Elaborado con 2 cucharaditas. margarina reducida en calorías, 1 cucharadita. mostaza preparada, 1/2 cucharadita. salsa inglesa, 1/4 cucharadita. pimienta negra y 2 c. Judías verdes cortadas enlatadas, enjuagadas y escurridas (lata de 16 oz), esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Lleno de nutrientes y deliciosos sabores.
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En una fuente de vidrio para hornear de 8 x 8 pulgadas, combine la margarina, la mostaza, la salsa inglesa y la pimienta negra.
Cocine a temperatura alta durante 30 segundos.
Agrega las judías verdes.
Mezclar bien para combinar.
Espolvoree uniformemente hojuelas de maíz por encima.
Cocine a temperatura alta de 4 a 5 minutos.
Cortar en 4 trozos.
Sirve 4.
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