深盘切达鸡肉和西兰花

深盘切达鸡肉和西兰花

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深盘切达鸡肉和西兰花是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。切碎的洋葱,1 包(10 盎司)。冷冻西兰花,煮熟并沥干,3/4 茶匙。鼠尾草,1 1/2 c。牛奶和 3/4 茶匙。生姜,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。

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👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 350°。

如果您使用无骨鸡肉,请在烤箱预热时在 13 x 9 英寸玻璃或金属锅中融化人造黄油。

将鸡肉放入融化的人造黄油中,每面煮 10 分钟。

在小锅中炒洋葱。

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