咖喱扁豆和米饭

Name: 咖喱扁豆和米饭
Ingredients: 1/2 c. 糙米; 2 cloves 大蒜，切碎; 1 tsp. 咖喱粉; 1/2 c. 小扁豆; 一小撮盐; 1 洋葱，切碎; 2 tbsp. 油; 2 c. 水; 1/4 lb. 菠菜，切碎

👁️ 5 次浏览

咖喱扁豆和米饭是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。糙米，2瓣大蒜，切碎，1茶匙。咖喱粉，1/2 c。扁豆和少许盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。

★ ★ ★ ★ ★ — (0 个评分)

⬇️ 跳到食谱

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1/2 c. 糙米

2 cloves 大蒜，切碎

1 tsp. 咖喱粉

1/2 c. 小扁豆

一小撮盐

1 洋葱，切碎

2 tbsp. 油

2 c. 水

1/4 lb. 菠菜，切碎

👨‍🍳 做法

将米饭、洋葱和大蒜放入油中炒至发出嘶嘶声。

加入咖喱和水，然后加入扁豆。

盖上盖子，煮约30分钟。

加入切碎的生菠菜搅拌。

可供 4 至 6 人食用。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!