Knuspriges Kartoffelhähnchen
Knuspriges Kartoffelhähnchen ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 mittelgroßen Kartoffel (ungeschält), 2 EL. Dijon-Senf, 1/2 TL. gehackter Knoblauch, 1 Pfund Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut und 1 TL. Mit Öl (Raps oder Olivenöl) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
Ofen auf 425° vorheizen.
Ordnen Sie das Hähnchen in einer 9 x 9 Zoll großen Auflaufform an, die mit einer Antihaftbeschichtung versehen ist.
Senf und Knoblauch mischen.
Über das Huhn verteilen.
Kartoffeln schrubben, reiben und gut mit Öl vermischen.
Über das Huhn verteilen.
Mit Pfeffer bestreuen.
25 bis 35 Minuten backen, bis das Hähnchen fertig und die Kartoffeln goldbraun sind. Kalorien pro Portion: Umtausch:
4 mageres Fleisch, 1/2 Stärke.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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