奶油鸡肉和西兰花

Name: 奶油鸡肉和西兰花
Ingredients: 1 tbsp. 油; 1 pkg. 无骨鸡柳，切成一口大小; 1 can 奶油蘑菇汤; 1/2 can 牛奶; 1 (16 oz.) pkg. 冷冻西兰花（可以使用新鲜的）; 2 c. 干饭

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奶油鸡肉和西兰花是一顿相当简单的晚餐。用 1 汤匙制成。油，1 包。无骨鸡柳，切块，1 罐奶油蘑菇汤，1/2 罐牛奶和 1 包（16 盎司）。冷冻西兰花（可以使用新鲜的），这个食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 tbsp. 油

1 pkg. 无骨鸡柳，切成一口大小

1 can 奶油蘑菇汤

1/2 can 牛奶

1 (16 oz.) pkg. 冷冻西兰花（可以使用新鲜的）

2 c. 干饭

👨‍🍳 做法

在煎锅中，用油将鸡肉煎至棕色。

在平底锅中，将西兰花煮至变软（不要煮过头）。

在鸡肉中加入一罐汤和 1/2 杯牛奶。

沥干西兰花中多余的水，然后将西兰花加入鸡肉混合物中。

煮10分钟。

浇在米饭上。

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