Крем-суп из брокколи (на 7 чашек; низкое содержание холестерина)

Крем-суп из брокколи (на 7 чашек; низкое содержание холестерина)

👁️ 3 просмотров

Крем-суп из брокколи (на 7 чашек; с низким содержанием холестерина) — умеренно легкий ужин. Сделано из 3 1/2 гр. (две банки по 14 1/2 унции) куриный бульон, 2 фунта свежей брокколи, нарезанной на 3-дюймовые кусочки, 1 стакан. нарезанный лук, 1 измельченный зубчик чеснока и 1 гр. Обезжиренное сухое молоко с гвоздикой — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Нагрейте бульон в большой кастрюле до кипения.

Добавьте брокколи, лук и чеснок.

Крышка.

Варите на медленном огне 7–10 минут или пока брокколи не станет мягкой.

Снимите с огня.

Остудить в течение 5–7 минут.

Пюрируйте овощи и бульон в блендере или кухонном комбайне до желаемой консистенции.

(При необходимости обработайте двумя или тремя партиями.) Вернитесь в кастрюлю.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.