Крем-суп из брокколи (на 7 чашек; низкое содержание холестерина)
Крем-суп из брокколи (на 7 чашек; с низким содержанием холестерина) — умеренно легкий ужин. Сделано из 3 1/2 гр. (две банки по 14 1/2 унции) куриный бульон, 2 фунта свежей брокколи, нарезанной на 3-дюймовые кусочки, 1 стакан. нарезанный лук, 1 измельченный зубчик чеснока и 1 гр. Обезжиренное сухое молоко с гвоздикой — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Нагрейте бульон в большой кастрюле до кипения.
Добавьте брокколи, лук и чеснок.
Крышка.
Варите на медленном огне 7–10 минут или пока брокколи не станет мягкой.
Снимите с огня.
Остудить в течение 5–7 минут.
Пюрируйте овощи и бульон в блендере или кухонном комбайне до желаемой консистенции.
(При необходимости обработайте двумя или тремя партиями.) Вернитесь в кастрюлю.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий