カニ肉のグラタン*
カニ肉のグラタン*は、ほどよく簡単なディナーです。中くらいの玉ねぎ 1 個（みじん切り）、ネギ 6 本（みじん切り）、リブセロリ 2 本（みじん切り）、スティックバター 1 本、大さじ 4 で作ります。小麦粉を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
玉ねぎとセロリをバターで柔らかくなるまで炒めます。
小麦粉を加えて混ぜます。
牛乳を加えて混ぜます。
火から下ろします。
卵黄、カニ肉、塩、コショウ、チーズを加えます。
キャセロールに入れ、チーズをトッピングします。
350°で20〜30分間焼きます。
8回分が作れます。
交換
牛乳 1 つ、低脂肪肉 2 つ、脂肪 3 つ。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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