سرطان البحر والأرز بريمافيرا
Crab And Rice Primavera هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. بروكلي، فاصوليا خضراء، بصل، فلفل أحمر، 1/4 ج. ماء، 1 1/3 ج. حليب، 3/4 رطل لحم السلطعون و2 ملعقة كبيرة. السمن أو الزبدة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
تُغلى الخضار والماء في قدر متوسطة الحجم مع التحريك من حين لآخر.
خففي الغطاء الحراري واتركيه على نار خفيفة لمدة 8 دقائق. أضيفي الحليب، اللحم، السمن، مسحوق الثوم، والريحان.
جلب إلى غليان كامل.
يُضاف الأرز والجبن ويُضاف المزيج ويُرفع عن النار ويُغطى ويُترك لمدة 5 دقائق.
زغب بالشوكة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً