Pouding au Maïs

Name: Pouding au Maïs
Ingredients: 1 pt. maïs; 1/3 c. sucre; 1 tbsp. farine; 3 oeufs battus; 1 3/4 c. lait; 1/2 stick beurre, fondu; 1/2 tsp. vanille; sel et poivre

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Le pudding au maïs est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 pt. maïs, 1/3 c. sucre, 1 cuillère à soupe. farine, 3 œufs battus et 1 3/4 c. lait, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.

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🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Pudding #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 pt. maïs

1/3 c. sucre

1 tbsp. farine

3 oeufs battus

1 3/4 c. lait

1/2 stick beurre, fondu

1/2 tsp. vanille

sel et poivre

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (484g)

Quantité par portion

Calories 1458

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 78g 100%

Acides gras saturés 44g 220%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 474mg 158%

Sodium 921mg 40%

Glucides totaux 158g 57%

Fibres alimentaires 2.2g 8%

Sucres totaux 84g

Protéines 24g 48%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 100mg 8%

Fer 3.7mg 21%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 375°.

Mélanger le maïs, le sucre, la farine, le sel et le poivre au goût dans une grande cocotte.

Ajoutez ensuite les œufs, le lait, le beurre et la vanille.

Mélangez soigneusement.

Cuire au four à 375° pendant 1 heure, jusqu'à ce que le dessus soit légèrement doré.