Pouding au Maïs

Name: Pouding au Maïs
Ingredients: 1 (12 oz.) can maïs à grains entiers; 2 (17 oz.) cans maïs à la crème; 5 œufs; 1/2 c. sucre; 4 tbsp. maïzena; 1 1/2 tsp. sel assaisonné; 1/2 tsp. moutarde sèche; 1 tsp. oignon émincé instantané; 1/2 c. lait; 1/2 c. beurre fondu

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Le pudding au maïs est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 boîte (12 oz) de maïs à grains entiers, 2 boîtes (17 oz) de maïs à la crème, 5 œufs, 1/2 c. sucre et 4 c. fécule de maïs, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.

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🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Pudding #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (722g)

Quantité par portion

Calories 1705

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 115g 147%

Acides gras saturés 62g 310%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 565mg 188%

Sodium 944mg 41%

Glucides totaux 130g 47%

Fibres alimentaires 1.4g 5%

Sucres totaux 87g

Protéines 23g 46%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 100mg 8%

Fer 0mg 0%

Potassium 117mg 2%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Mélanger le maïs et les œufs légèrement battus.

Ajouter le mélange des 5 ingrédients suivants.

Incorporer le lait et le beurre fondu. Verser dans une cocotte graissée de 3 litres.

Cuire au four à 400° pendant 1 heure en remuant une fois.