コーンミールマッシュ(高たんぱく質のパンケーキの代替品)

コーンミールマッシュ(高たんぱく質のパンケーキの代替品)

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コーンミールマッシュ(高たんぱく質のパンケーキの代替品)は簡単な夕食です。 3cで作りました。水、1c。細かいトウモロコシ粉、1c。コーンミールまたは粗いトウモロコシ粉と塩を加えて味わうと、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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👨‍🍳 作り方

前夜

大きな鍋に水と塩を入れて沸騰させます。火から下ろします。

かき混ぜながらトウモロコシ粉をゆっくりと加えます。熱に戻ります。非常に硬くなるまで弱火で調理します。

触れるまで冷ましてください。

高さ約4インチのブロックに成形します。

ホイルやラップに包み、冷蔵庫で保存します。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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