Pain De Maïs

Name: Pain De Maïs
Ingredients: 1 c. mélange de semoule de maïs; 1 œuf; 1 tbsp. la mayonnaise; 1 tbsp. sucre; 1 c. babeurre; 1 tbsp. huile

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Le pain de maïs est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1 c. mélange de semoule de maïs, 1 œuf, 1 c. mayonnaise, 1 cuillère à soupe. sucre et 1 c. babeurre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.

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🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Pain #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 c. mélange de semoule de maïs

1 œuf

1 tbsp. la mayonnaise

1 tbsp. sucre

1 c. babeurre

1 tbsp. huile

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (480g)

Quantité par portion

Calories 1954

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 162g 208%

Acides gras saturés 55g 275%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 470mg 157%

Sodium 109mg 5%

Glucides totaux 105g 38%

Fibres alimentaires 0g 0%

Sucres totaux 80g

Protéines 16g 32%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 450°. Dans une petite poêle en fer de 6 pouces, ajouter l'huile et faire chauffer.

Mélangez tous les autres ingrédients.

Ajouter l'huile chauffée et verser dans la poêle chauffée.

Cuire au four 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.