تورتيلا القرفة المقرمشة
القرفة المقرمشة هي عشاء سهل. مصنوع من 2 خبز تورتيلا دقيق، 2 ملعقة صغيرة. سمن خالي الدسم، 1/2 ملعقة صغيرة. قرفة مطحونة ونصف ملعقة صغيرة. السكر المحبب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
سخن اللاحم. رتبي التورتيلا على صينية خبز غير لاصقة، ثم ادهني كل تورتيلا بربع السمن ورشي ربع القرفة.
شواء حتى شمبانيا.
الجمع بين القرفة المتبقية مع السكر.
اقلب التورتيلا. دهنها بما تبقى من السمن ورشها بخليط القرفة / السكر.
يُشوى حتى يتكرمل لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.
مراقب الوزن = 1/2 دهون؛ 1 خبز؛ .5 سعرة حرارية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً