Chili Con Carne ou Chili (pour les observateurs de poids)
Chili Con Carne Ou Chili (Pour Weight Watchers) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 1/4 lb de bœuf haché, sel et eau, 2 c. oignon coupé en dés, 1 1/2 c. chacun : céleri et poivron vert coupés en dés et 1 c. à l'ail émincé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.
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Dans une grande casserole ou un faitout, cuire le bœuf dans de l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'il perde sa couleur rouge.
Vidange; jeter le liquide.
Cassez les gros morceaux de bœuf; annuler.
Dans la même casserole, mélanger l'oignon, le céleri, le poivron vert et l'ail.
Cuire à feu moyen pendant 3 minutes en ajoutant 3 à 4 cuillères à soupe d'eau si nécessaire pour éviter que les légumes collent.
Incorporer la poudre de chili, 3/4 cuillère à café de sel, l'origan et les feuilles de laurier.
Cuire 3 minutes.
Ajouter le bœuf, les haricots, les tomates et le jus.
Laisser mijoter à découvert en remuant souvent.
Répartir uniformément dans 12 bols.
Servir chaque portion garnie d'oignons supplémentaires, si désiré.
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