الفلفل الحار
الفلفل الحار هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 2 رطل مطحون، 4 بصل، مفروم، 3 ملاعق كبيرة. مسحوق الفلفل الحار، 1 علبة لحم البقر و1 (1 رطل) علبة طماطم مع سائل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.
👨🍳 طريقة التحضير
اللحوم البنية؛ أضف البصل.
طهي حتى تصبح طرية.
أضف مسحوق الفلفل الحار. اتركيه يطهى لمدة 5 دقائق، ثم أضيفي جميع المكونات باستثناء الخل. ينضج 2 إلى 3 ساعات.
أضف الخل حوالي 10 دقائق قبل رفعه عن النار.
(أفضل إضافة الفاصوليا في منتصف عملية الطهي تقريبًا.) يقدم من 6 إلى 8 أشخاص.
إذا استخدمت ل
6 حصص، تحتوي على 21 جرام دهون و 308 سعرة حرارية لكل حصة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً