智利雷雷诺砂锅
智利 Rellenos 砂锅菜是一道相当简单的晚餐，您可以在大约 1 小时 24 分钟内准备好。用不粘烹饪喷雾制成，（每个 4 盎司）整个青辣椒，沥干。蒙特利杰克奶酪、大鸡蛋和c。面粉，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350°。
在 2 夸脱浅砂锅或 12 英寸 x 8 英寸烤盘上喷洒不粘烹饪喷雾。丢弃辣椒的种子。
将奶酪切成与辣椒相同数量的块。
将 1 片奶酪放在每个智利的中间。
将酿好的辣椒放入砂锅中。
在碗中，搅拌鸡蛋、面粉和牛奶直至混合。
将鸡蛋混合物倒入砂锅中的酿辣椒上。
烘烤 35 分钟或直至顶部呈金黄色，插入中心的刀取出时是干净的。
做 6 份。
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