鶏肉と野菜の炒め物

Name: 鶏肉と野菜の炒め物
Ingredients: 1/2 c. ミラクルホイップまたはミラクルホイップライトドレッシング; 4 鶏の胸肉（約2ポンド）を半分にし、皮を剥き、骨を取り、薄いストリップに切ります。; 1/4 to 1/2 tsp. ガーリックパウダー; 3 c. 新鮮なカット野菜または 1 パック（16 オンス）。冷凍ミックスベジタブル（ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンが良い組み合わせです）; 3 tbsp. しょうゆ

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鶏肉と野菜の炒め物は簡単な夕食です。 1/2cで作りました。ミラクルホイップまたはミラクルホイップライトドレッシング、鶏胸肉 4 枚 (約 2 ポンド) を半分にし、皮を剥き、骨を取り、薄いストリップに切り、小さじ 1/4 ～ 1/2 を加えます。ガーリックパウダー、3c。新鮮なカット野菜または 1 パック（16 オンス）。冷凍ミックスベジタブル（ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンは良い組み合わせです）と大さじ3。醤油を使った本格的な味わいのレシピです。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。

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#炒める #炒め物 #夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

1/2 c. ミラクルホイップまたはミラクルホイップライトドレッシング

4 鶏の胸肉（約2ポンド）を半分にし、皮を剥き、骨を取り、薄いストリップに切ります。

1/4 to 1/2 tsp. ガーリックパウダー

3 c. 新鮮なカット野菜または 1 パック（16 オンス）。冷凍ミックスベジタブル（ブロッコリー、カリフラワー、ニンジンが良い組み合わせです）

3 tbsp. しょうゆ

👨‍🍳 作り方