鸡肉沙拉

Name: 鸡肉沙拉
Ingredients: 1 oz. 瘦水煮鸡（1块）; 1 tbsp. 慧俪轻体淡蛋黄酱（1 份脂肪）; 1/2 c. 无糖菠萝（1个水果）; 1 小苹果（1个水果）; 2 tbsp. 葡萄干（1个水果）; 杏仁片

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鸡肉沙拉是一顿比较简单的晚餐。用 1 盎司制成。瘦水煮鸡肉（1块肉），1汤匙。慧俪轻体淡蛋黄酱（1 份脂肪），1/2 杯无糖菠萝（1个水果）、1个小苹果（1个水果）和2汤匙。葡萄干（1 种水果），此食谱提供正宗、令人满意的口味。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#沙拉 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 oz. 瘦水煮鸡（1块）

1 tbsp. 慧俪轻体淡蛋黄酱（1 份脂肪）

1/2 c. 无糖菠萝（1个水果）

1 小苹果（1个水果）

2 tbsp. 葡萄干（1个水果）

杏仁片

👨‍🍳 做法

将清洗干净的煎锅母鸡放入荷兰烤箱中，加入水和家禽调味料（适量）；如果你的饮食允许的话，盐和胡椒。煮至肉从骨头上脱落。

冷却后将肉从骨头上取出。

将剩余的原料添加到鸡肉中，在沙拉上撒上杏仁片。

🍷 完美搭配

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