チキンとマカロニのベイク
チキンとマカロニのベイクは、適度に簡単なディナーです。小さじ1/2で作ります。オリーブオイル、鶏の胸肉挽き肉、1ポンド、皮なし、1/2 c。玉ねぎのみじん切り、15オンストマトソースと1/2 c。無脂肪のパルメザン チーズを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。決して期待を裏切りません。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを350°に予熱します。
クッキングスプレーを使って2クォートのキャセロール皿を準備します。脇に置きます。
フライパンに油を中火で熱します。鶏肉と玉ねぎを加えます。
鶏肉のピンク色が消え、玉ねぎが柔らかくなるまで煮ます。
トマトソース、パルメザンチーズ1/2カップ、バジルを加えて混ぜます。
10分間煮ます。
パッケージの指示に従ってマカロニとチーズのディナーを準備します（私はスキムミルクと無脂肪スプレッドを使用します）。
鶏肉混合物を準備した鍋の底に広げます。
マカロニディナーをトッピングします。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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