花生酱鸡(这是微波炉食谱)
花生酱鸡肉(这是微波炉食谱)是一顿相对简单的晚餐。由 10 个去骨鸡大腿或 4 个去骨鸡胸肉、1 个洋葱(切碎)、1 瓣大蒜(压碎)制成,2 汤匙。黄油和 1/4 c。松脆的花生酱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
去除鸡肉中的所有脂肪。
将鸡肉切成一口大小的块。
将洋葱、大蒜和黄油放入有盖的微波炉安全砂锅中;微波炉高火3分钟。加入花生酱、高汤、蜂蜜、芥末、咖喱粉、豆蔻和塔巴斯科辣酱。
添加鸡肉块。
搅拌均匀。
微波炉高火 6 分钟。
搅拌;微波炉再高火 6 分钟。与米饭一起食用。
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