Куриный ужин в фольге
Куриный ужин в фольге — в меру легкий ужин. Сделано из 2 унций. сырой рис, 12 унций. сырая курица без кожицы, 1/2 среднего болгарского перца, 1/2 ст. лук и 1 средний кабачок, нарезанные ломтиками. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
👨🍳 Приготовление
Разделить пополам.
Заверните в фольгу.
Выпекать при температуре 375° в течение 1 часа.
Получается 2 порции.
Программа Weight Watchers рассчитывается как
1 хлеб, 4 овоща и 4 унции белка.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий