سلطة باستا كلوب الدجاج

سلطة باستا كلوب الدجاج

⏱️ جاهز في 30 min 🥄 تحضير 20 min 🔥 طهي 10 min 👥 6 حصص 👁️ 13 مشاهدة

معكرونة على طريقة سندويتش الدجاج! استبدل جبن مونتيري جاك بجبن مونستر، إذا رغبت في ذلك.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#سلطة #معكرونة #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة

📊 نظرة سريعة

التحضير 20 min

الطهي 10 min

الحصص 6

الصعوبة Medium

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 6

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 486

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 30.1g 39%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 723mg 31%

إجمالي الكربوهيدرات 37.1g 13%

الألياف الغذائية 4.6g 16%

إجمالي السكريات 5.2g

البروتين 19.2g 38%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُغلى وعاء كبير من الماء المملح قليلاً.

تُطهى المعكرونة في الماء المغلي، مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج تمامًا مع ثباتها لمدة 10 إلى 12 دقيقة.

يصفى ويشطف تحت الماء البارد.

اخفقي الصلصة الإيطالية مع المايونيز معًا في وعاء كبير.

تُقلب المعكرونة والدجاج ولحم الخنزير المقدد وجبنة مونستر والكرفس والفلفل الأخضر والطماطم الكرزية والأفوكادو إلى الصلصة حتى تُغطى بالتساوي.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً