チキンブロッコリー野菜ソテー!

チキンブロッコリー野菜ソテー!

⏱️ 1h 12mで完成 🥄 準備 16 min 🔥 調理 56 min 👥 4人分 👁️ 12回閲覧

チキンブロッコリー野菜ソテー!約1時間12分で準備できる、ほどほどに簡単なディナーです。で作られました。マーガリン、分割された、皮なし、骨なしの鶏の胸肉の半分、c.ブロッコリーを切ります、c。薄くスライスしたニンジンと c.スライスしたキノコを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。

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👨‍🍳 作り方

フライパンを中火にかけ、熱したマーガリン大さじ1を入れ、鶏肉を10分間、または両面が茶色になるまで調理します。

鶏肉を取り出します。暖かくしてください。

同じフライパンに残りのマーガリンを入れ、ブロッコリー、ニンジン、キノコをよくかき混ぜながら5分間調理します。

スープ、牛乳、コショウを加えて混ぜます。

沸騰するまで加熱します。

鶏肉をフライパンに戻します。

熱を弱めます。 5分間、または鶏肉がフォークで柔らかくなるまで煮ます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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