チキンブロッコリー野菜ソテー!
チキンブロッコリー野菜ソテー!約1時間12分で準備できる、ほどほどに簡単なディナーです。で作られました。マーガリン、分割された、皮なし、骨なしの鶏の胸肉の半分、c.ブロッコリーを切ります、c。薄くスライスしたニンジンと c.スライスしたキノコを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
フライパンを中火にかけ、熱したマーガリン大さじ1を入れ、鶏肉を10分間、または両面が茶色になるまで調理します。
鶏肉を取り出します。暖かくしてください。
同じフライパンに残りのマーガリンを入れ、ブロッコリー、ニンジン、キノコをよくかき混ぜながら5分間調理します。
スープ、牛乳、コショウを加えて混ぜます。
沸騰するまで加熱します。
鶏肉をフライパンに戻します。
熱を弱めます。 5分間、または鶏肉がフォークで柔らかくなるまで煮ます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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