鶏胸肉のオレンジジュース漬け

鶏胸肉のオレンジジュース漬け

⏱️ 1h 10mで完成 🥄 準備 14 min 🔥 調理 56 min 👥 4人分 👁️ 8回閲覧

鶏胸肉のオレンジジュース煮は、約1時間10分で作れる、ほどよく簡単なドリンクです。大きな鶏肉の半分の胸肉、または6つの小さな骨なしの胸肉全体で作られます。油、鶏肉の調味料(オプション)、冷凍オレンジジュース缶(6オンス)、解凍してジュース、乾燥白ワインまたは水を使用すると、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

皮を取り除きます。

鶏肉を洗って軽くたたくように乾燥させます。

大きなフライパンに油を入れ、中火で約6〜8分間焼きます。

焼き色がついたら鶏肉の調味料を振りかける。

鶏肉を骨のある面を下にして並べ、濃縮汁を均等に垂らします。

ジュースの缶をワインまたは水で洗い、ソースに加えます。

しっかりと蓋をし、350°で45分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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