Hähnchenauflauf (kalorienarm)

Hähnchenauflauf (kalorienarm)

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Hähnchenauflauf (kalorienarm) ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 8 oz. fettfreier Naturjoghurt, 1 c. zerstoßene, gewürzte Croutons, Pfeffer nach Geschmack, Knoblauch nach Geschmack (extra) und 2 Pkg. (6) Hähnchenschenkel ohne Haut und Knochen oder 4 bis 6 Hähnchenbrust ohne Haut und Knochen, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Zubereitung

Mischen Sie Naturjoghurt (kleine Tasse) mit Knoblauchpulver nach Geschmack.

Mehrere Hähnchenbrüste in Würfel schneiden.

In die Joghurtmischung und in Weizenkeime oder Haferkleie mit Geflügelgewürz und 1 Teelöffel Salz eintauchen. Bake on a cookie sheet at 425° for 25 minutes.

In Honig-Senf- oder Barbecue-Sauce oder Joghurt mit Currypulver und Zucker-Zwiebel-Pulver eintauchen.

🍷 Perfekte Kombinationen

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