チキンとサコタッシュのスキレット
チキンとサコタッシュのスキレットは、適度に簡単なディナーです。 12オンスで作られています。骨なし鶏の胸肉を一口サイズに切り、大さじ2。中力粉、大さじ1 1/2。バターまたはマーガリン、3/4 c。玉ねぎのみじん切りと1/2 c。みじん切りの赤ピーマンを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏肉に小麦粉大さじ1を軽くまぶします。
大きめのフライパンにバターの半分を中火で溶かします。
鶏肉を軽く黄金色になるまで一度裏返しながら5〜7分間調理します。
穴付きスプーンで取り除きます。
残ったバターを溶かします。
玉ねぎを加えます。 4分間調理します。
ピーマンを加えます。
2〜3分、または玉ねぎが半透明になり、コショウがカリッと柔らかくなるまで調理します。
残りの小麦粉を加えます。 2分間または泡立つまで調理します。
スープ、牛乳、塩を加えて混ぜます。沸騰させます。
コーンとライ豆を加えてかき混ぜます。
6〜8分間、またはソースが濃くなり野菜が柔らかくなるまで煮ます。鶏肉とトマトを加えて炒めます。
火が通るまで1分長めに調理します。温かいビスケットと一緒にお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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