चिकन और पालक कैलज़ोन्स (4 सर्विंग्स के लिए)
चिकन और पालक कैलज़ोन्स (4 सर्विंग्स के लिए) एक मध्यम आसान डिनर है। 1 बड़े चम्मच से बनाया गया। कॉर्नमील (यदि वांछित हो), 2 हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट, क्यूब्स में कटे हुए, 1 छोटा प्याज, कटा हुआ, 2 लहसुन की कलियाँ, कीमा बनाया हुआ या 2 चम्मच। जार से लहसुन और 1/2 सी. पिज़्ज़ा सॉस, यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
ओवन को 425° तक गर्म करें।
पन्नी के साथ कुकी शीट को पंक्तिबद्ध करें।
नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से फ़ॉइल स्प्रे करें।
कॉर्नमील छिड़कें।
मध्यम नॉनस्टिक तवे पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
गर्म होने तक मध्यम-तेज़ आंच पर गर्म करें।
चिकन जोड़ें; 5 मिनट तक पकाएँ और हिलाएँ या गुलाबी न होने तक पकाएँ।
प्याज और लहसुन डालें; 1 से 2 मिनट या प्याज के नरम होने तक पकाएं।
पिज़्ज़ा सॉस और रोमानो चीज़ मिलाएँ।
आंच से उतार लें. पालक और मोत्ज़ारेला चीज़ मिलाएँ।
पिज़्ज़ा का आटा कैन से निकालिये; अनियंत्रित मत होइए.
रोल को 4 बराबर भागों में काट लीजिये.
प्रत्येक भाग को 6 से 7 इंच के गोल आकार में बेल लें।
प्रत्येक गोले के आधे हिस्से पर 1/4 चम्मच पालक मिश्रण डालें।
भराई के ऊपर बिना ऊपरी भाग को मोड़ें; किनारों को एक साथ दबाएं.
कुकी शीट पर रखें; यदि आवश्यक हो तो पुनः आकार दें।
425° पर 10 से 15 मिनट तक या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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