Poulet à l'orange
Le poulet à la orange est un dîner facile. Fabriqué avec 16oz. poitrines de poulet désossées et sans peau, 2 c. jus d'orange frais, 4 c. sauce soja légère ou sauce tamari, 1/2 c. du gingembre en poudre et des tranches d'orange pour la garniture, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Rempli de nutriments et de saveurs délicieuses.
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Préchauffer le four à 375°F.
Rincer le poulet et sécher avec du papier absorbant.
Mélangez le jus d'orange, la sauce soja et le gingembre.
Placer dans une petite casserole.
Porter à ébullition puis baisser le feu et laisser mijoter pendant 5 minutes ou jusqu'à épaississement.
Surveillez bien pour qu'il ne s'évapore pas trop.
Badigeonnez les poitrines de poulet de glaçage et placez-les dans un plat allant au four.
Cuire au four à découvert pendant 25 minutes, en arrosant de temps en temps.
Garnir de tranches d'orange.
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