Barras de granola em borracha

Name: Barras de granola em borracha
Yield: 18
Ingredients: 4 1/2 cups aveia em flocos; 1 cup farinha multiuso; 1 teaspoon bicarbonato de sódio; 1 teaspoon extrato de baunilha; 2/3 cup manteiga, amolecida; 1/2 cup mel; 1/3 cup açúcar mascavo embalado; 2 cups pepitas de chocolate meio amargo em miniatura

👥 18 porções 👁️ 16 visualizações

Barras de granola extra mastigáveis. Você pode torná-los seus escolhendo diferentes ingredientes para adicionar! Experimente usar qualquer combinação de pedaços de chocolate em miniatura, sementes de girassol, passas, frutas secas picadas, pedaços de chocolate com cobertura de doce, nozes picadas, etc.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Lanche

📊 Resumo

Porções 18

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

4 1/2 cups aveia em flocos

1 cup farinha multiuso

1 teaspoon bicarbonato de sódio

1 teaspoon extrato de baunilha

2/3 cup manteiga, amolecida

1/2 cup mel

1/3 cup açúcar mascavo embalado

2 cups pepitas de chocolate meio amargo em miniatura

Informação Nutricional

Porções por receita 18

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 299

% Valor Diário*

Gordura total 14g 18%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 123mg 5%

Carboidratos totais 42.9g 16%

Fibra alimentar 3.4g 12%

Açúcares totais 22.4g

Proteína 4.3g 9%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).

Unte levemente uma panela de 9 x 13 polegadas.

Em uma tigela grande misture a aveia, a farinha, o bicarbonato, a baunilha, a manteiga ou margarina, o mel e o açúcar mascavo.

Junte 2 xícaras de pedaços de chocolate variados, passas, nozes, etc.

Pressione levemente a mistura na assadeira preparada.

Asse a 325 graus F (165 graus C) por 18 a 22 minutos ou até dourar.

Deixe esfriar por 10 minutos e depois corte em barras.

Deixe as barras esfriarem completamente na assadeira antes de retirá-las ou servir.