Poulet au fromage et au micro-ondes

Assaisonner le poulet avec du paprika et du sel d'ail.

Battre les œufs et le lait dans un bol peu profond.

Placer la chapelure et le fromage dans un bol peu profond et mélanger.

Enrober le poulet d'abord du mélange d'œufs, puis du mélange de chapelure.

Placer le poulet dans un plat allant au micro-ondes et les portions de viande à l'extérieur du plat.

Verser le beurre sur le poulet et saupoudrer du reste de chapelure.

Couvrir de papier ciré et mettre au micro-ondes à puissance élevée pendant 5 à 8 minutes.

Continuez à cuire à 70 % de puissance pendant 15 à 18 minutes ou jusqu'à ce que ce soit cuit.

Laissez reposer 5 minutes.