جيوب البروكلي بالجبنة
جيوب البروكلي بالجبن هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من عبوة واحدة (10 أونصة). البروكلي المفروم المجمد، 2 ملعقة صغيرة. زيت زيتون، 1 فص ثوم مفروم، 1 ج. جبنة موزاريلا مبشورة ونصف ج. جبنة البارميزان المبشورة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
سخني الفرن إلى 375 درجة. دهن 2 صينية خبز.
طهي البروكلي حسب التعليمات.
في مقلاة متوسطة، سخني الزيت على نار خفيفة.
مقلي لمدة دقيقتين.
يُطهى مع التحريك حتى تتبخر الرطوبة لمدة 3 دقائق تقريبًا.
إزالة من الحرارة.
في وعاء متوسط، يُمزج مزيج البروكلي مع جبنة الموزاريلا والبارميزان والفلفل المشوي والأوريجانو والملح والفلفل.
على سطح مرشوش بالدقيق، قسمي العجينة إلى 8 قطع.
افردي كل قطعة لتشكل دائرة بحجم 6 بوصات.
ضعي كمية متساوية من خليط البروكلي في وسط كل دائرة.
نطوي العجينة فوق الحشوة لتشكل نصف دائرة.
اضغط على الحواف بالشوكة لإغلاقها؛ وخز بضع ثقوب في أعلى الجيب.
ضع الجيوب على ورقة الخبز المعدة.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/7907250-82ebca09220547268980a689092c16bc.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً