Cavatene

Name: Cavatene
Ingredients: 2 c. gekochte Spiralmakkaroni; 1 lb. Hackfleisch; 1 mittlere Zwiebel; 1 Mango (optional); 1 tsp. Knoblauchpulver; 1 tsp. Italienisches Gewürz; 1 große Dose Spaghettisauce; 1 pkg. Peperoni; 1 can Pilze (optional); 8 oz. Pkg. geriebener Mozzarella-Käse; 8 oz. Pkg. geriebener Cheddar-Käse

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Cavatene ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 2 c. gekochte Spiralmakkaroni, 1 Pfund Rinderhackfleisch, 1 mittelgroße Zwiebel, 1 Mango (optional) und 1 TL. Knoblauchpulver liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (802g)

Menge pro Portion

Kalorien 1595

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 85g 109%

Gesättigte Fettsäuren 38g 190%

Transfette 0g

Cholesterin 240mg 80%

Natrium 1068mg 46%

Kohlenhydrate gesamt 96g 35%

Ballaststoffe 3.1g 11%

Zucker gesamt 3.4g

Eiweiß 78g 156%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 1154mg 89%

Eisen 2.1mg 12%

Kalium 117mg 2%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Hackfleisch mit Zwiebeln und Mango kochen.

Abfluss.

Knoblauchpulver, italienische Gewürze und Spaghettisauce hinzufügen.