Name: سمك السلور البامية
Prep time: 26 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lb . شرائح سمك السلور، مكعبات; 1/2 ج. كرفس مفروم; 1/2 ج. فلفل أخضر مفروم; 1/2 ج. بصل مفروم; 2 فصوص ثوم متوسطة الحجم، مفرومة ناعماً; 2 Tbsp . زيت نباتي; 2 ج. مرق الدجاج; 1 (14 1/2 أونصة) علبة طماطم كاملة، غير مصفاة; 1 (10 أونصة) عبوة. بامية مقطعة مجمدة; 1/4 tsp . فلفل أحمر مطحون; 1 tsp . ملف الجامبو; الملح والفلفل حسب الذوق; 1 1/2 ج. أرز ساخن

سمك السلور البامية

⏱️ جاهز في 1h 6m 🥄 تحضير 26 min 🔥 طهي 40 min 👥 4 حصص 👁️ 17 مشاهدة

يعد Catfish Gumbo عشاءً رائعًا يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و6 دقائق. صنع مع . شرائح سمك السلور، مكعبات، ج. كرفس مفروم، ج. فلفل أخضر مفروم، ج. البصل المفروم وفصوص الثوم المتوسطة المفرومة جيدًا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. متعة الجماهير التي لا تخيب أبدا.