Suco de cenoura e laranja

Name: Suco de cenoura e laranja
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 2 pounds cenouras orgânicas, aparadas e esfregadas; 8 laranjas orgânicas, descascadas

⏱️ Pronto em 10 min 🥄 Prep 10 min 👥 4 porções 👁️ 26 visualizações

Suco de Cenoura e Laranja é um prato fácil de café da manhã que você pode preparar em apenas 10 minutos. Feita com 1 quilo de cenoura orgânica, aparada e esfregada e 8 laranjas orgânicas descascadas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Café da manhã

📊 Resumo

Preparo 10 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

2 pounds cenouras orgânicas, aparadas e esfregadas

8 laranjas orgânicas, descascadas

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 183

% Valor Diário*

Gordura total 0.8g 1%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 157mg 7%

Carboidratos totais 44.3g 16%

Fibra alimentar 11g 39%

Açúcares totais 28.7g

Proteína 3.9g 8%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Passe as cenouras e as laranjas em um espremedor e coloque-as em um copo grande.