طبق الملفوف الساخن
طبق الملفوف الساخن هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 ملفوف متوسط الحجم، مبشور، 1 رطل همبرغر، 1 بصلة مفرومة، 1/2 ج. أرز غير مطبوخ وعلبة واحدة من حساء الطماطم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
👨🍳 طريقة التحضير
ضعي الملفوف المقطع في طبق خبز مدهون.
همبرغر بني مع البصل المفروم.
ضجة في الأرز غير المطبوخ.
ضعي خليط اللحم والأرز على الملفوف، ثم غطيه بحساء الطماطم وعلبة من الماء.
يُغطى بورق الألمنيوم ويُخبز في فرن على حرارة 350 درجة لمدة ساعة. يخدم 6.
يقدم مع السلطة واللفائف الساخنة.
الطبق منخفض السعرات الحرارية ولكنه مشبعة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/1476401-c330ac76bd6e430b97dc27a8093ed21f.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً