Курица в сливочном масле (для людей, следящих за фигурой)
Курица в сливочном масле (для людей, следящих за фигурой) — легкий ужин. Делается из 1 ст. сливочное масло взбитое, растопленное, 1 ч. л. соевый соус с пониженным содержанием натрия, 3 ст. сушеных ароматизированных панировочных сухарей и 15 унций. куриные голени без кожицы. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Разогрейте духовку до 350°.
В чашке для заварного крема растопите сливочное масло в духовке или микроволновой печи; добавьте соевый соус.
Положите панировочные сухари на вощеную бумагу. Смажьте каждую голень масляной смесью; обвалять в смеси крошки до равномерного покрытия.
Выложите голени в один слой на форму для запекания.
Запекайте 45 минут или до тех пор, пока при протыкании мяса вилкой не станет прозрачным сок.
Получается 2 порции.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий