भुना हुआ मसालेदार सरसों चिकन (हल्का और आसान)

ब्रॉइल्ड स्पाइसी मस्टर्ड चिकन (हल्का और आसान) एक मध्यम आसान डिनर है। कम कैलोरी वाले कुकिंग स्प्रे से बना, 1/4 सी. डिजॉन सरसों, 1 मध्यम नीबू का रस, 1/2 छोटा चम्मच। सूखे तारगोन के पत्ते और स्वाद के लिए गर्म सॉस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।