西兰花米饭砂锅

Name: 西兰花米饭砂锅
Ingredients: 1 洋葱，切碎; 1 tbsp. 油类; 1 pkg. 切碎的西兰花; 1 can 奶油鸡汤; 1 小罐墨西哥辣椒Cheez Whiz（可以使用普通的）; 1 1/2 至 2 c。干饭

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西兰花米饭砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 个洋葱制成，切碎，1 汤匙。油，1 包。切碎的西兰花、1 罐奶油鸡汤和 1 小罐墨西哥辣椒芝士酱（可以使用普通的），这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#沙锅 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 洋葱，切碎

1 tbsp. 油类

1 pkg. 切碎的西兰花

1 can 奶油鸡汤

1 小罐墨西哥辣椒Cheez Whiz（可以使用普通的）

1 1/2 至 2 c。干饭

👨‍🍳 做法

在大煎锅中用油煎洋葱。

加入冷冻西兰花，煮至变软。

加入汤和Cheez Whiz，加热直至起泡。

加入米饭，倒入涂有黄油的砂锅中，以 375° 烘烤约 20 至 25 分钟，直至起泡。

🍷 完美搭配