西兰花饭

Name: 西兰花饭
Ingredients: 1 1/2 至 2 c。干饭; 1/4 c. 人造黄油; 1 洋葱，切碎; 2 c. 西兰花切碎，煮熟并沥干; 2/3 c. 磨碎的奶酪; 1/2 c. 牛奶

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西兰花饭是一顿比较简单的晚餐。用 1 1/2 至 2 c 制成。煮熟的米饭，1/4 c。人造黄油，1 个洋葱，切碎，2 杯。切碎的西兰花，煮熟并沥干，2/3 c.磨碎的奶酪，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 1/2 至 2 c。干饭

1/4 c. 人造黄油

1 洋葱，切碎

2 c. 西兰花切碎，煮熟并沥干

2/3 c. 磨碎的奶酪

1/2 c. 牛奶

👨‍🍳 做法

在小煎锅中用人造黄油炒洋葱。

加入西兰花、奶酪、牛奶和米饭。

在有盖的砂锅中以 350° 烘烤 45 分钟。

4人份。

🍷 完美搭配

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