ブロッコリーパフ（健康的な糖尿病レシピ）
ブロッコリーパフ（健康的な糖尿病レシピ）は、適度に簡単な夕食です。 2パックで作りました。冷凍みじん切りブロッコリー（10オンス）、1c。ビスクイックベーキングミックス、1c。スキムミルク、卵2個、小さじ1/2。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを325°に加熱します。
1 1/2クォートのキャセロールまたは5 1/2カップのスフレ皿にクッキングスプレーをスプレーします。
ブロッコリーをパッケージの指示に従って調理します。ドレイン。
ベーキングミックス、牛乳、卵、塩を滑らかになるまで混ぜます。
ブロッコリーとチーズを加えて混ぜます。
皿/キャセロールに注ぎます。
1時間焼きます。
6回分になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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