البروكلي الزيتون لينجويني

البروكلي الزيتون لينجويني

👁️ 5 مشاهدة

البروكلي والزيتون لينغويني هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة بوزن 8 أونصة. كل من: لينجويني عادي غير مطبوخ، ولينجويني سبانخ، 2 ملعقة كبيرة. زيت زيتون، 1 فص ثوم مفروم، 3 ج. زهور البروكلي ونصف ملعقة صغيرة. رقائق الفلفل الأحمر، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

#معكرونة #عشاء
👨‍🍳 طريقة التحضير

في قدر كبير من الماء المغلي والمملح، قم بطهي اللينجويني العادي والسبانخ حسب العبوة مباشرة.

أثناء طهي اللينجويني، في مقلاة كبيرة غير لاصقة، على نار متوسطة، سخني الزيت.

يُضاف الثوم ويُقلى لمدة دقيقة واحدة حتى ينضج.

أضيفي البروكلي ورقائق الفلفل ومرق الدجاج.

يغطى ويطهى لمدة 6 دقائق أو حتى ينضج البروكلي.

يُصفّى اللينجويني ويُوضع في وعاء تقديم كبير.

أضيفي خليط البروكلي والزيتون.

إرم جيدا. يرش بالجبن.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.