لازانيا البروكلي (منخفضة الكولسترول)
لازانيا البروكلي (منخفضة الكوليسترول) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من قطعة واحدة (16 أونصة). بروكلي مفروم مجمد، 1 (32 أونصة) جرة صلصة السباغيتي، 2 (14 1/2 إلى 16 أونصة) علب قطع طماطم مطهية، 1 ملعقة كبيرة. سكر و1 كيس (16 أونصة). نودلز اللازانيا غير المطبوخة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في وعاء، يُمزج البروكلي مع صلصة السباغيتي والطماطم والسكر.
في مقلاة مقاس 9 × 13 بوصة، وزّعي كوبًا واحدًا من خليط الطماطم. رتب ربع المعكرونة غير المطبوخة فوق الصلصة.
قمة مع 1/4 خليط الطماطم. ثم 1/4 جبنة موزاريلا.
كرر طبقات المعكرونة والطماطم والجبن 3 مرات أخرى.
نغطيها ونتركها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل حتى تنضج المعكرونة.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 45 دقيقة.
اكشف الغطاء واخبزه لمدة 15 دقيقة أو حتى يتحول لون الجبن إلى اللون البني الفاتح.
يخدم 12.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً