خبز الذرة بالبروكلي مع الجبن

Name: خبز الذرة بالبروكلي مع الجبن
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Yield: 12
Ingredients: 1 cup جبن; 3/4 cup زبدة مذابة; 4 بيض; 2 (8.5 ounce) packages خبز الذرة / مزيج الكعك; 1 (10 ounce) package البروكلي المجمد والمفروم والمذاب; 1 بصلة كبيرة مفرومة; 1 1/2 cups - جبنة شيدر مبشورة، مقسمة

⏱️ جاهز في 50 min 🥄 تحضير 15 min 🔥 طهي 35 min 👥 12 حصص 👁️ 24 مشاهدة

يمكن تقديم هذا الخبز الرطب بنكهة الذرة الحلوة كطبق جانبي مع أي طبق رئيسي من اللحم. تساعد إضافة جبنة الشيدر على إتمام الصفقة لتحويل كارهي البروكلي الصعب إرضاءه.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#خبز #أقل من ساعة

📊 نظرة سريعة

التحضير 15 min

الطهي 35 min

الحصص 12

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

1 cup جبن

3/4 cup زبدة مذابة

4 بيض

2 (8.5 ounce) packages خبز الذرة / مزيج الكعك

1 (10 ounce) package البروكلي المجمد والمفروم والمذاب

1 بصلة كبيرة مفرومة

1 1/2 cups - جبنة شيدر مبشورة، مقسمة

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 12

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 367

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 22.6g 29%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 914mg 40%

إجمالي الكربوهيدرات 29.6g 11%

الألياف الغذائية 1.2g 4%

إجمالي السكريات 5.4g

البروتين 12.1g 24%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).

دهن طبق خبز مقاس 9 × 13 بوصة.

يخفق الجبن والزبدة والبيض في وعاء كبير.

يُضاف مزيج خبز الذرة إلى خليط الزبدة حتى يبلل.

يُضاف البروكلي والبصل وكوب واحد من جبنة الشيدر.

يُسكب الخليط في طبق الخبز المُجهز ويُرش مع نصف كوب جبنة الشيدر المتبقية.

اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى يتم إدخال عود أسنان في المنتصف ويخرج نظيفاً، لمدة 35 إلى 40 دقيقة.

تبرد في طبق الخبز لمدة 10 دقائق قبل تقطيعها وتقدم دافئة.