Cazuela De Brócoli (Baja En Grasa)
La cazuela de brócoli (baja en grasas) es un plato saludable moderadamente fácil que puedes preparar en aproximadamente 1 hora y 12 minutos. Hecho con c. fideos crudos, paquete (10 oz.) brócoli congelado, . yogur natural sin grasa. harina leudante y . mostaza seca, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Perfecto para cenas familiares y ocasiones especiales.
Cocine los fideos y el brócoli como se indica y escúrralos.
A baño maría, mezcle el yogur, la harina y la mostaza.
Calor. Agrega la leche lentamente. Cocine, revolviendo hasta que espese.
Retirar del fuego. Agregue el queso hasta que se derrita.
Coloque capas de fideos, brócoli y pavo en una fuente para hornear de 8 x 8 x 2 pulgadas.
Vierta la salsa sobre todo y hornee, sin tapar, durante 25 minutos a 350° o hasta que burbujee.
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