西兰花砂锅

Name: 西兰花砂锅
Ingredients: 1 pkg. 解冻，切碎的西兰花; 1 中等大小的洋葱，切碎; 2 tbsp. 油; 1 can 奶油鸡汤; 1 小罐 Cheez Whiz 或 1 罐切达干酪汤; 1 c. 牛奶; 1 tsp. 盐; 1 c. 米

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西兰花砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。 1 包制成。解冻，切碎西兰花，1 个中等大小的洋葱，切碎，2 汤匙。油、1 罐奶油鸡汤和 1 小罐芝士酱或 1 罐切达干酪汤，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#沙锅 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 pkg. 解冻，切碎的西兰花

1 中等大小的洋葱，切碎

2 tbsp. 油

1 can 奶油鸡汤

1 小罐 Cheez Whiz 或 1 罐切达干酪汤

1 c. 牛奶

1 tsp. 盐

1 c. 米

👨‍🍳 做法

煮饭。

在一个大煎锅中，加热油；加入西兰花和洋葱。

煮5分钟。

加入奶油鸡汤。减少热量。

加入奶酪、牛奶和盐搅拌；煮至起泡。将米饭放入 2 夸脱砂锅底部，加入西兰花酱。以350°烘烤15至20分钟。

🍷 完美搭配