西兰花砂锅

Name: 西兰花砂锅
Ingredients: 1 c. 未煮熟的米饭; 1/2 stick 油类; 1 c. 切碎的芹菜; 1 c. 切碎的洋葱; 2 pkg. 切碎的西兰花（冷冻）; 1 (8 oz.) jar 芝士奇才; 1 can 奶油鸡汤

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西兰花砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。生米、1/2 棒油、1 杯。切碎的芹菜，1 c。切碎的洋葱和 2 包。切碎的西兰花（冷冻），这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合家庭聚餐和特殊场合。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#沙锅 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1 c. 未煮熟的米饭

1/2 stick 油类

1 c. 切碎的芹菜

1 c. 切碎的洋葱

2 pkg. 切碎的西兰花（冷冻）

1 (8 oz.) jar 芝士奇才

1 can 奶油鸡汤

👨‍🍳 做法

煮 1 杯生米（按照包装上的说明进行操作）。在煎锅中炒油、芹菜和洋葱。

加入西兰花、Cheez Whiz 和汤。

搅拌均匀；加入米饭并再次搅拌均匀。

放入砂锅；放入预热350°烤箱烤30分钟。

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