西兰花米饭砂锅

西兰花米饭砂锅

⏱️ 1h 14m 即可完成 🥄 准备 18 min 🔥 烹饪 56 min 👥 4 人份 👁️ 14 次浏览

西兰花和米饭砂锅菜是一顿相当简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 14 分钟内准备好。用 3 c 制成。沸水,c。普通米饭(未煮过的),.盐,中等大小的洋葱,切丁和。融化的黄油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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👨‍🍳 做法

将前 3 种成分混合在平底锅中;盖上锅盖,煮15至20分钟。

放在一边。

用黄油炒洋葱直至变软。

将洋葱、汤、牛奶和西兰花拌入米饭中。

用勺子舀入涂有油脂的 11 x 7 x 2 英寸盘中;撒上奶酪。

350°烘烤30分钟。

份量为 10 至 12 份。

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