البروكلي والفطر (طبق الميكروويف)
البروكلي والفطر (طبق الميكروويف) هو عشاء سهل. مصنوعة من 1 رطل من الفطر الطازج، 1 رطل من زهور البروكلي الطازجة، 1/4 ج. الماء الساخن و 2 ج. صلصة إيطالية، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
في طبق خزفي سعة 3 لتر، يُمزج البروكلي مع الماء؛ يغطى ويوضع في الميكروويف لمدة دقيقة واحدة على حرارة عالية.
يصفى ويشطف في الماء البارد. في وعاء أو كيس بلاستيكي، يُمزج البروكلي مع الفطر والصلصة.
الثلاجة لمدة 8 ساعات على الأقل.
إذا كنت تستخدم وعاء، حركه عدة مرات.
مع الحقيبة، ما عليك سوى قلب الحقيبة عدة مرات. نرفع الخضار إلى طبق التقديم باستخدام ملعقة مثقوبة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً